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Mamayoga

Informationen

Zeiten:

montags | 10.30 – 11.30 Uhr

Sonstiges: mit Baby (bis 12 Monate), auch als Begleitung zur Rückbildung

Fester Kurs mit Anmeldung! 

Nächster Kurs startet am 07.05. mit 7 Terminen bis zum 18.06.!

Dieser feste Kurs richtet sich an alle Mamas, die mit ihrem Baby zusammen Yoga üben möchten. Du möchtest nach dem Rückbildungskurs noch weiter daran arbeiten, deine Mitte zu stärken? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Wir sind davon überzeugt, dass du deinen Zielen mit Yoga ein Stück näher kommen wirst. Wir richten den Fokus auf den Beckenboden und die unteren Bauchmuskeln. Durch das viele Tragen der Babys lockern wir die beanspruchte Muskulatur und lösen Verspannung auf. Die Übungen helfen dir, wieder eine stabile Körpermitte zu formen und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Als Mutter ist man als Alltagsheldin sehr gefordert. Yoga kann dir dabei helfen alle Herausforderungen mit Gelassenheit zu meistern. Das was du auf der Yogamatte lernst, kannst du in deinen Alltag integrieren. Wir zeigen dir, wie das geht.
Dein Baby ist in diesem Kurs herzlich willkommen!

Wir bieten dir die Möglichkeit diesen Kurs mit 7 Terminen zu besuchen! Starten werden wir erneut am Montag 05.03.2018 um 10.30 Uhr.

Weitere Termine immer montags 10.30 – 11.30 Uhr:
2. Termin: 12.03.2018
3. Termin: 19.03.2018
4. Termin: 26.03.2018
5. Termin: 16.04.2018
6. Termin: 23.04.2018
7. Termin: 30.04.2018

Kein Kurs in den Osterferien!

Tarif: 7 x Yoga mit Baby € 89,-

Yogalehrerin Nicole Schröter freut sich auf dich und dein Baby!

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