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Yoga Alliance Zertifizierung

von | 9 Feb, 2020 | Kategorien: Ausbildung, Bücher, Fortbildung, Meditation, YACEP, Yoga und Yoga Alliance. Schlagwörter: 200 Stunden, Ausbildung, Hatha Yoga, Module, Studio, Vinyasa Yoga, Yoga Alliance, Yogalehrer, Yogastunden und Zertifiziert. | 0 Comments
Yoga Alliance Zertifizierung

Dir gefällt Yoga und die Neugier hat dich gepackt? Oder du unterrichtest bereits und möchtest dich fortbilden? Unser Studio bietet ausgewählte internationale Fortbildung und Workshop, die von Yoga Alliance als Fortbildungs- und Ausbildungsprogramm anerkannt sind (YACEP).

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Was ist Meditation und was bringt sie eigentlich?

von | 8 Okt, 2018 | Kategorien: Bücher und Meditation. Schlagwörter: Achtsamkeit, Alltag, Angst, Atem, Bewegung, Depression, Fokus, Förderung, Frieden, Gesundheit, Glück, Herzfunktion, Konzentrationsfähigkeit, Kreislauf, Lebensgenuss, Meditation, Schlaf, Schmerz, Stress, Studio, Visualisierung, Wohlbefinden und Yogastunden. | 0 Comments
Was ist Meditation und was bringt sie eigentlich?

Autorin: Ute Laser Gehörst du auch zu denen, die – kaum hören sie das Wort „Meditation“ –  automatisch Bilder von schweigend da sitzenden, entrückten Menschen vor ihrem inneren Auge sehen? Vielleicht gehst du ihnen auch lieber aus dem Weg, bevor sie dich vielleicht sogar „bekehren“ wollen? Und doch bist du insgeheim ein wenig...

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