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Yoga nach Art des Iyengar

Der Yoga Stil  nach den Lehren von B.K.S. Iyengar  basiert auf dem Hatha-Yoga  , und wird auf Basis der Yogasutra gelehrt.  B.K.S. Iyengar war bereits bei seiner Geburt 1918 in Südindien schwächlich und erkrankte als Kind auch noch an Malaria, Typhus und Tuberkulose. Es fiel ihm schwer, mit seinem geschwächten Körper dem...

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Fokus des Monats Dezember: Mitgefühl

Mitgefühl für Dich selbst und andere!   Mitfühlend sind wir gerne mal für andere und verlieren oft den Blick auf uns selbst. Mitgefühl ist ganz deutlich etwas anderes als Mitleid. Wer will schon Mitleid auch wenn es heißt „geteiltes Leid ist halbes Leid“ – aber wenn jemand mit uns mitleidet ist das etwas vollkommen anderes...

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  1. InsideFlow – All you Need is Inside

    Oktober 30 @ 15:00 - 17:30
  2. YIN & YANG EVENT

    November 6 @ 16:00 - 18:00
  3. REFIT YOUR BALANCE! RESILIENZ UND YOGA BILDUNGSURLAUB

    28. Februar 2022 @ 9:00 - 4. März 2022 @ 17:30
  4. WOCHENENDSEMINAR „REFIT YOUR BALANCE“ – SCHÜTZEN SIE SICH VOR BURNOUT!

    8. April 2022 @ 9:00 - 10. April 2022 @ 17:30
  5. REFIT YOUR BALANCE! RESILIENZ UND YOGA BILDUNGSURLAUB

    10. Oktober 2022 @ 9:00 - 14. Oktober 2022 @ 17:30