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Was ist Meditation und was bringt sie eigentlich?
Autorin: Ute Laser Gehörst du auch zu denen, die – kaum hören sie das Wort „Meditation“ – automatisch Bilder von schweigend da sitzenden, entrückten Menschen vor ihrem inneren Auge sehen? Vielleicht gehst du ihnen auch lieber aus dem Weg, bevor sie dich vielleicht sogar „bekehren“ wollen? Und doch bist du insgeheim ein wenig...
mehr lesenEin Mädelsabend mit Guru Jagat
Guru Jagat ist die derzeit angesagteste Kundalini Yogalehrerin weltweit. Durch ihre frische Art erreicht sie viele Menschen, die auf der Suche nach einem unbesiegbaren Leben sind.
mehr lesenBuchtipp: Stay True von Madhavi Guemoes
STAY TRUE ist ein Buch, welches ein frischer, moderner Leitfaden für gelebte, zeitgemäße Spiritualität ist. Autorin Madhavi Guemoes lebt das, über was sie schreibt selbst genauso. Schon seid Jahren schreibt sie auf ihren Blog kaerlighed (dänisch für Liebe) über das, was sie liebt und was sie auch nicht lieb. Sie ist niemand, der alles schön...
mehr lesenBuchtipp | BEAUTY FOOD & YOGA FLOW BALANCE
Yoga und Ernährung, passen wie die Faust auf's Auge. Eine gute Lesekombination und eine gute Kombination, die von innen schön macht.
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