108 SURYA NAMASKAR

21. Juni 2020

08.00 – 09.45 Uhr

Regulär: € 24 │Mitglieder des YLW: € 12

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Wir feiern den Höhepunkt des Sommers mit einem besonderen Event für alle Yogis!

Fließe mit Su und Simone durch eine Meditation in Bewegung. Wir praktizieren gemeinsam 108 Sonnengrüße, ruhen uns zwischendurch bei einem entspannenden Mantra aus und kommen immer mehr in einen ruhigen Fluß. Du bist mit Deiner Aufmerksamkeit bei Deiner Atmung und dadurch ganz bei Dir. Eine Meditation der besonderen Art.

Sonnenwende mit Mond- & Sonnenfinsternis

Am 21. Juni um 8:00 morgens begrüßen wir so gemeinsam den neuen Mondzyklus, der an diesem Tag ein ganz besonderes Datum ist, weil er traditionell die Sonnenwende einläutet, aber auch eine Mond- und eine Sonnenfinsternis zeigt.

Es ist ein spezielles Erlebnis, das dich deinem Körper näherbringt. Du erfährst außerdem, was es mit der Zahl 108 auf sich hat und welche Wirkung dieses Erlebnis auf Deinen Geist haben kann.

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Die Übungen sind für alle Level und Altersgruppen geeignet –

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Bitte informiere dich rechtzeitig über die u.U. zu dem Zeitpunkt geltenden Corona- Schutzbestimmungen auf unserer Webseite

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Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen

Su Rahtjen und Simone Koch leiten dich durch diese Stunde.

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21. Juni 2020

08.00 – 09.45 Uhr

Regulär: € 24 │Mitglieder des YLW: € 12