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SCHNUPPER KURS ‚PRENATAL YOGA‘

Januar 25 @ 15:30 - 16:45

SCHNUPPER KURS ‚PRENATAL YOGA‘

Mit unserem Schnupper Kurs ‘Prenatal Yoga‘ führt dich Jatty in die Welt des Yoga für werdende Mütter ein. Die Übungen werden sämtlich sanft und mit Gefühl ausgeführt. Man konzentriert sich in erster Linie auf die Atmung.

Schwangerschaftsyoga hilft lindernd bei Rückenschmerzen und Müdigkeit und unterstützt eine gesunde Gewichtszunahme. Es gibt der werdenden Mutter Zeit für sich und Zeit, sich auf die vielen Veränderungen während einer Schwangerschaft einzustellen.

Auch das Baby kann hierbei profitieren: Eine gesündere Herzfrequenz und Geburtsgewicht können beim Schwangerschaftsyoga positive Aspekte sein.

Diese Form des Yoga kann bis zur Geburt ausgeübt werden.

Im Anschluss an den Kurs gibt es Gelegenheit, in unserer gemütlichen Lounge im Gespräch mit Jatty mehr Information zum Schwangerschaftsyoga zu erhalten persönliche Fragen zu klären.

Tag: SA, 25.01.2020

Zeit: 15.30 – 16.45 Uhr

Tarif: € 10*

Sonstiges: für alle Level; keine Vorkenntnisse nötig

(*die Gebühr wird bei Kursbuchung angerechnet)

Details

Datum:
Januar 25
Zeit:
15:30 - 16:45
Website:
https://www.eventbrite.de/e/schnupper-kurs-prenatal-yoga-tickets-86136878723

Veranstaltungsort

Yoga Loft Wedel
Hafenstraße 32 3. Etage, 22880 Wedel
Wedel, 22880 DE
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Veranstalter

Yoga Loft Wedel
Website:
https://www.eventbrite.de/o/yoga-loft-wedel-18299039859