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Yoga-Workshop Inversion mit Stine Brink

Mai 18 @ 14:00 - 17:00


„Lerne, dein Leben auf den Kopf zu stellen“


Bei Inversionen geht es primär um Technik, aber noch mehr um die Fähigkeit, seinen Ängsten gegenüberzutreten und sie zu überwinden.


Dieser Workshop ist sehr sorgfältig aufgebaut, so dass du dich sicher fühlen wirst und deinen eigenen Fähigkeiten trauen kannst. Ein gut abgestimmter Hatha Flow mit eingebauten Techniken für Umkehrhaltungen führt dich durch die erste Hälfte des Workshops. Du wärmst deinen Körper auf, dein Fokus ist geschärft, und du bist für den zweiten Teil des Workshops gut vorbereitet. Hier arbeiten wir mit Handstand, Unterarmstand und Kopfstand. Du wirst lernen, wie du Inversionen mit Sorgfalt, Achtsamkeit, Vollkommenheit und Mut üben kannst.


Dieser Workshop ist offen für alle Level. Grunderfahrung in Yogapraxis ist wird jedoch empfohlen.


 


YACEP Zertifikat


Dieser Workshop gilt als 3 Kontakt-Stunden Einheit entspr. Yoga Alliance US-Standard. Jeder Teilnehmer erhält ein Teilnahme Zertifikat.


Unterrichtssprachen


Englisch, Deutsch, Dänisch


 


Wer ist deine Lehrerin?


Durch diese Workshop Serie führt dich Stine Brink aus Kopenhagen. Sie unterrichtet Yoga seit 2011, hat über 900 Stunden Lehrerausbildung in Ashtange und Anusara Yoga, dazu ungezählte Stunden Eigenausbildung. Hinzu kommt Thai Yoga Massage und Holistische sowie Ayurveda Ernährung. Die ansteckend fröhliche, weltoffene Dänin reist viel und lernt gern Neues von anderen Kulturen.


Mit diesem Hintergrund schafft sie es spielerisch, ihre Schüler mit Stärke ebenso wie mit Sanftheit anzuleiten. Weitere Inspiration holt Stine sich natürlich auch aus ihren eigenen Yoga Praxis, die seit 2004 ein integraler Bestandteil ihres Lebens ist.


Stines Ziel ist es, ihren Schülern einen Weg zu zeigen, auf dem sie ihren eigenen Fähigkeiten vertrauen können. Dieses setzt sie auf liebevolle und fürsorgliche Art und Weise um, so dass sich jeder in ihrem Unterricht sicher und geborgen fühlt. Sei nicht überrascht, wenn deine Einsicht in die Yoga Philosophie nach den Workshops mit Stine völlig neue Impulse erhält!


Hier erfährst du mehr über Stine:


www.stinebrink.com


www.Instagram.com/stinebrink


www.Facebook.com/stinebrinkyoga



Tarif: 25,- € | Mitglieder 20,- €

Veranstaltungsort

Yoga Loft Wedel
Hafenstraße 32, 22880 Wedel
Wedel, 22880 DE
+ Google Karte

Veranstalter

Yoga Loft Wedel
Website:
https://www.eventbrite.de/o/yoga-loft-wedel-18299039859

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