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Yoga-Workshop Rückbeugen mit Stine Brink

Mai 19 @ 9:00 - 12:00




“Öffne dich, öffne dein Herz”


In diesem Workshop geht es nicht darum, wie tief du dich nach hinten beugen kannst, sondern darum, wie du in solchen Haltungen mit deinem Rücken holistisch und sicher umgehen kannst.


Im ersten Teil des Workshops werden wir mit einem langsamen Hatha Flow all jene Körperpartien aufwärmen, die wichtige Komponenten für Rückbeugen sind.  Anschließend beginnen wir, die verschiedenen Ausdrucksformen an Rückbeugen zu erforschen. Dies wird auf sichere und erfahrene Art und Weise durchgeführt. Wir nehmen uns Zeit für persönliche Anleitungen, so dass du eine ganz persönliche Erfahrung erlebst und eine eigene Beziehung zu deinem Körper und deinen Rückbeugen herstellst.


Dieser Workshop ist offen für alle Level. Grunderfahrung in der Yogapraxis wird jedoch empfohlen.


 


YACEP Zertifikat


Dieser Workshop gilt als 3 Kontakt-Stunden Einheit entspr. Yoga Alliance US-Standard. Jeder Teilnehmer erhält ein Teilnahme Zertifikat.


Unterrichtssprachen


Englisch, Deutsch, Dänisch


 


 


Wer ist deine Lehrerin?


Durch diese Workshop Serie führt dich Stine Brink aus Kopenhagen. Sie unterrichtet Yoga seit 2011, hat über 900 Stunden Lehrerausbildung in Ashtange und Anusara Yoga, dazu ungezählte Stunden Eigenausbildung. Hinzu kommt Thai Yoga Massage und Holistische sowie Ayurveda Ernährung. Die ansteckend fröhliche, weltoffene Dänin reist viel und lernt gern Neues von anderen Kulturen.


Mit diesem Hintergrund schafft sie es spielerisch, ihre Schüler mit Stärke ebenso wie mit Sanftheit anzuleiten. Weitere Inspiration holt Stine sich natürlich auch aus ihren eigenen Yoga Praxis, die seit 2004 ein integraler Bestandteil ihres Lebens ist.


Stines Ziel ist es, ihren Schülern einen Weg zu zeigen, auf dem sie ihren eigenen Fähigkeiten vertrauen können. Dieses setzt sie auf liebevolle und fürsorgliche Art und Weise um, so dass sich jeder in ihrem Unterricht sicher und geborgen fühlt. Sei nicht überrascht, wenn deine Einsicht in die Yoga Philosophie nach den Workshops mit Stine völlig neue Impulse erhält!


 


 


Hier erfährst du mehr über Stine:


www.stinebrink.com


www.Instagram.com/stinebrink


www.Facebook.com/stinebrinkyoga





Tarif: 25,- € | Mitglieder 20,- €

Veranstaltungsort

Yoga Loft Wedel
Hafenstraße 32, 22880 Wedel
Wedel, 22880 DE
+ Google Karte

Veranstalter

Yoga Loft Wedel
Website:
https://www.eventbrite.de/o/yoga-loft-wedel-18299039859

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