Energy Flow

Informationen

ENERGY FLOW

Unser neuer Kurs ENERGY FLOW beginnt am 4. Oktober 2020 aufgrund der starken Nachfrage nach Power Yoga am Sonntag. Diesen Wunsch erfüllen wir gerne!

Fordere dich heraus

Unter qualifizierter Anleitung wirst du in dieser Session deine Energie optimieren, und dieses gleich auf mehreren Ebenen. Zunächst körperlich, denn hier ist Einsatz gefragt! Gleichzeitig bleibst du mit deinem Fokus ganz bei dir auf der Matte, steuerst die Bewegungen mit deinem Atem und erlebst ein neues Gefühl der Synchronisation.

Dein ganzheitlicher Energieschub

Viele gehen davon aus, dass sie nach stärkerem Einsatz zu müde für weitere Aktivitäten sind. Doch überzeuge dich selbst davon, dass du anschließend neue Energieressourcen erschließt. Spüre, wie deine mentalen und emotionalen Kräfte sich bei deinem ENERGY FLOW aufladen und ausbalancieren.

Dieser ENERGY FLOW ist genau der richtige Abschluß der Woche für diejenigen, die über Aktivität zur Ruhen kommen.

Dieser Kurs findet sonntags 10.00 – 11.15 Uhr statt, gefolgt vom ruhigeren

RÜCKEN YOGA zu NEUER ZEIT :  11.30 – 12.45 Uhr

Ideal auch in Kombination!