Es gibt kaum etwas Schöneres als die Vorfreude auf eine bevorstehende Reise. Ende Juli geht es mit Yoga Loft Wedel zum Yoga Retreat „Magic Moments – Magic Movements“ nach Teneriffa, und allmählich fühlt es sich immer realer an!Natürlich möchte man so viel wie möglich mitnehmen. Wir alle haben so schöne Sommersachen und möchten während des Retreats auf dieser traumhaften Insel einfach alles tragen. Dann kommt noch unser Yoga- Outfit hinzu. Diese oder jene unverzichtbaren Kleinigkeiten fallen uns natürlich auch noch ein.

Aber: Stopp! Brauchen wir das alles wirklich? Die Erfahrung hat gezeigt, dass wir letztendlich tatsächlich nur ein Drittel all dessen wirklich benötigen, was wir so gerne mitnehmen möchten und für unverzichtbar halten.

Hinzu kommt die Gepäckbeschränkung, die wir unbedingt beachten müssen. Je nach Fluggesellschaft sind sogar nur 15 kg aufgegebenes Gepäck erlaubt! Also unterziehe deine Wunschliste einer Entschlackungskur! Das Geheimnis eines entspannten, magischen Yoga Retreats ist eine minimale Packliste.

Bevor wir jedoch an unsere schönsten Sachen denken, sollten wir das Allerwichtigste nicht vergessen:

  • Reisedokumente
  • Auslandskrankenversicherung
  • Führerschein
  • Ausweis (Reisepass)
  • ZipLock- Tüte zum Aufbewahren

Auch nicht unwichtig sind die eigenen Pflegeartikel, idealerweise in kleinen Mengen:

  • Zahnbürste & Zahnpasta
  • Deodorant
  • Kamm, Bürste
  • Haarbänder/-gummis
  • Tages-/Nachtcreme
  • Body Lotion
  • Shampoo & Co
  • Sonnenschutz
  • Persönliche Medikamente, falls benötigt
  • Pflaster
  • Insektenschutz (Wie wäre eine nätürliche Variation TerraShield von dōTERRA? Wir beraten gerne dazu im Studio.)

Solltest du doch etwas vergessen, so ist es kein Weltuntergang. Du kannst auf Teneriffa alle Artikel deines täglichen Bedarfes finden.

Nun zum Hauptthema: Deine Kleidung. Denke daran, dass du während unseres Retreats  leicht 3-4 Stunden täglich in Yogakleidung verbringst. Die restliche Zeit benötigst du Sommersachen oder bequeme, praktische Outdoor Kleidung, falls du gerne Wandern möchtest, was sich auf Teneriffa natürlich anbietet. Das Klima im Juli ist ideal. Wir können Temperaturen von 28 Grad Celsius tagsüber und 19 Grad Celsius nachts erwarten. Regnen soll es gar nicht.

Unser Packvorschlag:

  • Yogahosen
  • Tops und Shirts für die Yoga Praxis
  • Bikini/Badeanzug
  • Strandkleid/Sarong
  • Unterwäsche
  • Shorts/Kurze Hose
  • Tops/T-Shirts/Blusen
  • Kleider/Röcke
  • Flip Flops & und ein paar feste Schuhe (für die Reise und/oder Ausflüge)
  • Sonnenbrille
  • Leichte Jacke/Sweater
  • Rucksack

Falls du den absoluten Minimalismus liebst, bring bitte Waschpaste mit!

Jetzt steht der Yoga – Magie nichts mehr im Weg. Viel Spaß beim Packen und auf bald bei unserem Yoga Retreat!