Retreats

 

„ERHOLUNG & ENERGIE“

Yoga zum Wohlfühlen und Auftanken

1.-8. Juni 2019 in Prerow, Ostsee

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Für wen

Sich sinken lassen, loslösen vom Alltag, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken: Das ist deine Yoga-Wohlfühlzeit, in der du wieder ganz zu dir selbst findest.
Wir beginnen den Tag mit sanften und dennoch kraftvollen Hatha-Vinyasa Yogaübungen, gepaart mit bewusster Atmung. Tiefenwirksame Yin Yoga Stunden und Meditation runden den Tag ab und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. Spüre, wie deine Energie zurückkehrt und deine Lebensfreude förmlich aus dir herausstrahlt! Unsere Yogastunden sind für Neulinge ebenso wie für geübte Yogis geeignet, denn: Yoga ist für alle da.

Location

Das bekannte Ostseebad Prerow mit seiner jahrhunderte alten Geschichte von Seefahren, Fischern (und Piraten!) liegt auf einer Halbinsel halbwegs zwischen Rostock und Stralsund in Mecklenburg-Vorpommern. Manche bezeichnen diese Gegend liebevoll als die Camargue Deutschlands.

Während unseres Retreats kannst du tagsüber deine Zeit nach eigenem Wunsch gestalten: Spaziergänge im feinen hellen Strandsand, Baden gehen, Segeln in einem der traditionellen Zeesenboote, einen Ausflug mit dem Schaufelraddampfer über den Bodden, Fahrradfahren, Reiten, Lesen… Die Bilder der herrlichen Natur in der traumhaften Umgebung laden deine Batterien automatisch mit auf, und die anregende Meeresluft erfrischt Körper und Geist.

Details zur Anreise findest du hier

Geheimer Schatz der Ostsee: Bernstein

Auf einer privaten Bernsteinwanderung, die Teil deines Yoga Retreats ist, erfährst du mehr über die Energie, die seit unendlicher Zeit in diesen Steinen gespeichert ist. Du kannst anschließend deinen eigenen Bernstein polieren und als persönlichen Energieträger mitnehmen.

Zimmer

Wir wohnen im zauberhaften, von Simone und Mario Poppe mit viel Liebe geführten Carpe Diem. Alle Zimmer sind hell, individuell gestaltet, verfügen über hochwertige Ausstattung und haben eine integrierte kleine Küche. Mediterraner Flair und italienisches Design umschmeicheln dich an diesem Ort der Düfte, der Genüsse und großer Gastlichkeit.

Es gibt vom Apartment bis zum Einzelzimmer viele Varianten, die alle deine Wünsche erfüllen. Der Sauna- und Wellnessbereich mit Bademänteln und Handtüchern steht von 14-21 Uhr zur Verfügung, und im geschützten Garten kannst du dich auf den Liegen zur Abrundung deines Wohlfühlerlebnisses entspannen.

Erfahre hier  mehr über das Zimmerangebot

Zimmer und Preise

Die Preise staffeln sich wie folgt:

Appartement: 560€ pro Person
Appartement m. Dachterrasse (90qm): 630€ pro Person
Einzelzimmer bzw. DZ zur Einzelnutzung: 770€
Appartement zur Einzelnutzung: 910€

Buche dein Zimmer direkt oben im Menü oder über diesen Link zum  Carpe Diem. Das Ehepaar Poppe wird mit Feingefühl genau das Richtige für dich auswählen. Bitte beachte, dass das Hotel rauchfrei ist und keine Haustiere aufnimmt.

Verpflegung

Für gute Laune und das Rundum-Wohl-Gefühl sorgt natürlich auch das leckere Essen: Das Carpe Diem verwöhnt dich mit exquisiten biologischen Mahlzeiten. Der Tag beginnt mit dem  reichhaltigen Frühstücksbuffet, das in deinem Retreat eingeschlossen ist. Im weiteren Tagesverlauf kannst du aus den mit Sorgfahlt zusammengestellten Menüs mittags und abends deine Lieblingsspeisen auswählen und deinen Gaumen verwöhnen.

Mit wem

Ute ist eine über Yoga Alliance zertifizierte und registrierte Yogalehrerin und folgt dem Hatha-Vinyasa. Yin Yoga ist die ideale Ergänzung zu den fließenden Bewegungsabläufen des Vinyasa, die durchaus fordernd gestaltet werden können. Besonderes Augenmerk schenkt sie der Ausrichtung in den Asanas. Verschiedene Atemübungen (Pranayama) sowie Meditation runden ihren Yogatag ab. Ute teilt diese Freunde an körperlicher und geistiger Aktivität, Frische, Ausgewogenheit und innerer Ruhe leidenschaftlich gern mit anderen. Erfahre hier mehr über Ute

Du hast noch Fragen?

Wenn du mehr über deine Verwöhnzeit und Yoga erfahren möchtest, schicke  einfach eine Email an ute@yogaloftwede.de. Ute beantwortet dir gerne deine Fragen. 

Möchtest du mehr üer das Carpe Diem erfahren, hast bestimmte Essenvorlieben und -wünsche oder  möchtest andere Fragen für einen wohl abgerundeten Aufenthalt im Carpe Diem klären, so  nimm bitte  direkt Kontakt mit dem Carpe Diem auf. 

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